Как
проводится
Комплекс физических упражнений, направленных на растяжку и расслабление основных групп мышц, улучшение гибкости и подвижности в суставах. Основная часть класса - это статический стретчинг. Упражнения выполняются в медленном темпе, под расслабляющую музыку на гимнастическом коврике
Зал
Зал групповых программ
Дресс код
Спортивная одежда и обувь, носки
Оборудование
Коврик, куб, ремень
Доступность
Выберите удобный клуб и узнайте об особых условиях приобретения абонементов
Тренеры
как записаться
на групповые тренировки
Установите приложение URBANFIT. на своё устройство. В разделе «Расписание» приложения выберите необходимое занятие. Опция записи становится доступна за 24 часа до его начала
Записаться
как записаться
на персональные тренировки
Для записи на персональные тренировки к интересующему вас фитнес-эксперту или для уточнения стоимости его услуг необходимо обратиться на стойку рецепции вашего клуба
