Вероника
Ковалькова

Клубы

URBANFIT. Прометей

URBANFIT. Озерки

Должность

Инструктор групповых программ

Спортивное образование

VP Fitness Consulting

Стаж

4 года

Я сертифицированный инструктор групповых программ с опытом в фитнесе и оздоровительных практиках. Моё образование включает курсы от VP Fitness Consultant и Федерации йоги России, где я освоила различные методики, включая коррекцию осанки и развитие гибкости. Я специализируюсь на персональных тренировках, работе с петлями TRX и хатха-йоге. Это позволяет мне разрабатывать эффективные программы для различных уровней подготовки, с акцентом на укрепление тела и улучшение подвижности. Моя цель — помочь вам достичь гармонии между телом и духом, предлагая тренировки, которые не только улучшают физическую форму, но и способствуют общему самочувствию.