Анастасия
Каплина

Клуб

URBANFIT. Кудрово

Должность

Инструктор групповых программ; Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Академия Фитнеса КОРУС

Стаж

3 года

Я – инструктор групповых программ и персональный тренер. Вкладываю душу в свою работу и стремлюсь приобщать окружающих к активному и здоровому образу жизни.  Разрабатываю тренировки для набора массы, снижения веса и улучшения формы, помогаю укрепить пищевые привычки. Также веду групповые занятия для силы, выносливости, гибкости и координации.  Обладаю высоким уровнем энергичности и командной мотивации в тренировочном процессе. Помогаю достигать ваших физических целей и становиться жизнерадостнее с каждой тренировкой.