Екатерина Логвинова
Инструктор групповых программ
«Либо смирись, либо борись»
Стаж
8 лет
Спортивное образование
Академия фитнеса КОРУС; РГПУ им. А. И. Герцена, направление «Педагогическое образование» — Хореографическое искусство и образование.
Я являюсь инструктором групповых программ и персональным тренером. Моя специализация охватывает широкий спектр направлений - от набора мышечной массы и снижения веса до коррекции фигуры. Грамотно составляю планы питания, что является ключом к достижению наилучших результатов.
Создание индивидуального плана тренировок исходя из вашего текущего состояния здоровья и целей - моя главная задача. Благодаря развитию гибкости и мобильности, а также индивидуальным занятиям по танцам и тренировкам на выносливость со мной, вы значительно улучшите своё физическое состояние.
Моя миссия как тренера - не просто следить за правильностью выполнения упражнений, но и вдохновлять вас на каждом этапе нашего совместного пути. Вместе мы сможем достигнуть потрясающих результатов, делая каждую тренировку эффективной и мотивирующей!