Как
проводится
Высокоинтенсивная интервальная тренировка, направленная на повышение уровня выносливости, способствует улучшению метаболизма и жиросжиганию. Класс построен на чередовании режимов «работа-отдых». Во время высокоинтенсивной части необходимо выполнить максимальное количество повторов упражнений в отведенное время, во время отдыха - успокоить дыхание и снизить пульс
Доступность
Выберите удобный клуб и узнайте об особых условиях приобретения абонементов
Тренеры
как записаться
на групповые тренировки
Установите приложение URBANFIT. на своё устройство. В разделе «Расписание» приложения выберите необходимое занятие. Опция записи становится доступна за 24 часа до его начала
Записаться
как записаться
на персональные тренировки
Для записи на персональные тренировки к интересующему вас фитнес-эксперту или для уточнения стоимости его услуг необходимо обратиться на стойку рецепции вашего клуба
