Сергей
Хатанов

Клуб

URBANFIT. Юго-запад

Должность

Инструктор тренажерного зала

Спортивное образование

Дальневосточная государственная академия физической культуры

«Школа фитнеса Варвары Медведевой»

Стаж

23 года

Я дипломированный тренер-универсал с более чем двадцатилетним опытом работы в индустрии. Основной акцент в работе направлен на помощь клиентам в раскрытии своего физического потенциала и достижении желаемых результатов, через эффективные и безопасные тренировки. Силовой и функциональный тренинг, реабилитация, коррекция веса, набор мышечной массы, основы правильного питания. Специализируюсь на проведении персональных тренировок и динамичных групповых, скоростно-силовых занятиях. А также персональных и групповых тренировок по боксу и самообороне для развития выносливости, координации, уверенности в себе и снятия стресса. Являюсь создателем авторской скоростно-силовой, энергозатратной тренировки направленной на развитие функциональной выносливости и координационных способностей.