Юлия
Волкова

Клуб

URBANFIT. Прометей

Должность

Инструктор тренажерного зала

Спортивное образование

Академия фитнеса КОРУС

Стаж

1 год

Помогаю сделать тренировки понятной и полезной частью жизни. Подбираю индивидуальные программы, упражнения и нагрузку с учётом ваших целей, физической подготовки и особенностей тела. На тренировках мы не просто выполняем упражнения, а учимся лучше понимать своё тело, улучшать технику, развивать силу и выстраивать комфортный путь к улучшению здоровья и самочувствия. Объясняю всё простым языком, внимательно сопровождаю на каждом этапе и помогаю тренироваться осознанно, безопасно и с удовольствием. Буду рада помочь вам начать или продолжить свой путь в фитнесе.