Дарья
Власова

Клуб

URBANFIT. Девяткино

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Лига фитнеса

ВП Фитнес

СПФ академия фитнеса

Стаж

6 лет

Я - персональный тренер, который создает программы не по шаблону, а индивидуально под запрос человека, для вашего результата и комфорта в повседневной жизни. Помогу вернуть вам легкость в движениях, уверенность в теле и свободу от боли. В каждом занятии - внимание к технике, дыханию и балансу мышц, постепенная прогрессия и реальные результаты. Моя специализация: набор мышечной/снижение жировой массы; коррекция осанки, восстановление двигательных паттернов, силовые и функциональные тренировки; безопасные тренировки во время беременности/восстановление после родов; разбор и коррекция рациона Начни уже сегодня, а я помогу тебе прийти к цели и добиться устойчивого результата! Вместе мы создадим фигуру мечты!