Александра
Власова

Клуб

URBANFIT. Юго-запад

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Академия фитнеса КОРУС

Стаж

1 год

Я — выступающая спортсменка в категории бодифитнес, вице-чемпионка мира, а также тренер и нутрициолог. Для моих клиентов это не просто титулы — это подтверждение того, что я знаю тело изнутри, прошла этот путь сама и понимаю, как оно действительно меняется на практике. Я помогаю выстроить красивое, пропорциональное тело, похудеть без срывов и насилия над собой, грамотно набрать мышечную массу и улучшить качество тела и самочувствие. Мой подход гибкий и бережный — без жёстких диет и тренировок на износ. Я подбираю тренировки под уровень и образ жизни, помогаю встроить спорт в жизнь и учу слышать своё тело. Со мной результат приходит через систему, осознанность и поддержку, а не через стресс и давление.