Дина
Труш

Клуб

URBANFIT. Янино

Должность

Инструктор групповых программ

Спортивное образование

Университет фитнес технологий

Академия фитнеса КОРУС

Стаж

8 лет

Веду силовые групповые тренировки, растяжку и занятия по направлению «здоровая спина». Моя цель — развитие гибкости, пластичности и раскрытие потенциала движений. На занятиях мы работаем над техникой, учимся чувствовать своё тело и двигаться осознанно. Атмосфера тренировок помогает раскрепоститься, отпустить напряжение и выйти с ощущением лёгкости и положительных эмоций.