

Татьяна
Шумская
Клуб
URBANFIT. Наставников
Должность
Инструктор тренажерного зала
Спортивное образование
Высшая школа фитнеса СПб Антона Амелина
Стаж
5 лет
Я персональный тренер с опытом работы в зале и индивидуальном подходе к каждому клиенту. Помогаю достигать разных целей: от набора мышечной массы до снижения веса и проработки рельефа. Составляю эффективные тренировочные и питательные программы, которые адаптированы под ваши задачи и уровень подготовки. Работаю с людьми, у которых есть особенности здоровья — протрузии, грыжи, хронические заболевания, а также провожу тренировки с беременными и помогаю восстановиться после родов или операций. Безопасность, грамотный подход и результат — мои главные приоритеты.
Расписание Тренировок
вторник, 23 июня
09:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00
пн
22/ 06
вт
23/ 06
ср
24/ 06
чт
25/ 06
пн
22/ 06
вт
23/ 06
ср
24/ 06
чт
25/ 06
пт
26/ 06
сб
27/ 06
вс
28/ 06