Андрей
Шевцов

Клуб

URBANFIT. Кудрово

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Национальная академия дополнительного профессионального образования

Стаж

11 лет

Специализируюсь на реабилитации и работе с проблемами спины и суставов: межпозвоночные грыжи, последствия травм и боли перестают быть преградой к активной жизни. Подбираю индивидуальные программы кинезитерапии, применяю массажные техники с элементами мануальной терапии, ставлю правильную технику упражнений с учетом особенностей суставов и мышечного тестирования. Помогаю скорректировать фигуру, снизить процент жира, набрать качественную мышечную массу и повысить выносливость. Сопровождаю по питанию, использую стретчинг и функциональный тренинг, а также помогаю восстановить форму после родов с учетом индивидуальных особенностей организма.