Артём
Шестовских
Клуб
URBANFIT. Нео
Должность
Эксперт-партнёр тренажерного зала
Спортивное образование
Университет Фитнес Технологий
Национальный университет фитнеса
Стаж
12 лет
Я — Про Атлет в категории Пляжный бодибилдинг, чемпион России, абсолютный чемпион Siberian Power Show Pro и многократный победитель всероссийских турниров. В спорте я прошёл путь от худого эктоморфа, которого пугал даже пустой гриф, до массивного атлета, а затем — до эстетичной соревновательной формы. За годы тренировок я изучил тело не только с точки зрения физики движения, но и через ощущения, восстановление и понимание того, как выстроить результат без лишнего вреда для здоровья. Моя задача — выстроить для тебя грамотную структуру тренировочного процесса, которая даст максимальный результат за минимальное количество времени. Специализируюсь на трансформации тела в срок от 90 дней: набор мышечной массы, жиросжигание, коррекция фигуры и осанки, силовой и функциональный тренинг, составление программ тренировок и питания. Тренерский стаж — более 10 лет.