Ксения
Савина

Клуб

URBANFIT. Нео

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Ассоциация профессионалов фитнеса

Стаж

2 года

Вам не обязательно приходить с чёткой целью. Достаточно желания что-то изменить - цель и подход мы определим вместе! Я персональный тренер для женщин и специализируюсь на силовых тренировках с тренажёрами и свободными весами. Мы будем укреплять тело, работать над формой и осанкой, чтобы спина и шея меньше беспокоили, а движения становились лёгкими и уверенными. Мы будем работать над тем, чтобы хорошо сидели не только те самые удачные джинсы, а любые. И чтобы в платье с открытой спиной вы чувствовали себя самой красивой! Мы начнём с вашего уровня, учтём предыдущий опыт и будем последовательно совершенствовать технику и повышать нагрузку. Мне важно, чтобы после каждой тренировки вы уходили с хорошим настроением, а через год увидели, насколько изменились ваше тело, отношение к себе и представление о собственных возможностях.