Геннадий
Сапунов

Клуб

URBANFIT. Янино

Должность

Инструктор тренажерного зала

Спортивное образование

НГГТИ

Стаж

12 лет

Моя специализация — индивидуальные программы тренировок, направленные на эффективное достижение целей. Я работаю с начинающими, подростками от 16 лет, помогаю в коррекции фигуры, наборе мышечной массы и составляю персональные планы питания. Я эксперт в трансформации тела: помогаю не только похудеть или набрать мышечную массу, но и полюбить сам процесс тренировок. Моя задача — сделать фитнес частью жизни, а не обязанностью. Я выступаю за разумный подход и здоровье, помогая изменить тело и самочувствие без изнуряющих диет и крайностей.