

Руслан
Некрасов
Клуб
URBANFIT. Вояж
Должность
Эксперт-партнёр тренажерного зала
Спортивное образование
НГУ им. П.Ф. Лесгафта; Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Стаж
9 лет
Я кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою и имею два года службы в спецназе. Регулярно участвую в соревнованиях по силовому троеборью и выступаю в категории бодибилдинг +100 кг. Специализируюсь на составлении программ питания и силовом тренинге. Моя основная задача — помочь клиентам набирать мышечную массу, снижать вес и корректировать фигуру. Работаю как со взрослыми, так и с детьми. Также готовлю спортсменов к соревнованиям и индивидуально разрабатываю программы для достижения их целей.
Расписание Тренировок
среда, 25 февраля
09:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00
пн
23/ 02
вт
24/ 02
ср
25/ 02
чт
26/ 02
пн
23/ 02
вт
24/ 02
ср
25/ 02
чт
26/ 02
пт
27/ 02
сб
28/ 02
вс
1/ 03