Витос
Прокуляускас

Клуб

URBANFIT. Мурино

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Университет фитнес-технологий

Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера

ДГУ (Институт физической культуры и спорта)

Стаж

9 лет

Я помогаю улучшить общую физическую подготовку, скорректировать фигуру, развить силу, выносливость и функциональность. В моей практике используется работа с собственным весом, силовой и функциональный тренинг, а также занятия с подвесными конструкциями для более глубокого вовлечения мышц. Я составляю персональные программы тренировок и планы питания, опираясь на цели человека — будь то жиросжигание, набор мышечной массы или комплексное повышение физической формы. Моя задача — создать понятный и результативный путь, который позволит двигаться вперед, сохраняя баланс и мотивацию.