

Валерия
Полищук
Клуб
URBANFIT. Большевиков
Должность
Эксперт-партнёр тренажерного зала
Спортивное образование
НГУ им. Лесгафта
ВП Фитнес
Стаж
1 год
Прошла путь от ковра художественной гимнастики до работы с весами в тренажерном зале. 19 лет личного спортивного стажа позволяют мне видеть биомеханику каждого движения. Я знаю, как сделать тело не просто сильным, но и гармоничным: с тонкой талией, подтянутыми ягодицами и королевской осанкой. Я работаю с рекомпозицией, развиваю функциональную гибкость через глубокую растяжку и работу со связками, а также выстраиваю грамотный силовой тренинг с постановкой идеальной техники базовых и изолирующих упражнений, уделяя особое внимание здоровью, коррекции осанки и избавлению от зажимов. Хотите изменить не только отражение в зеркале, но и самоощущение? Жду вас на тренировках!
Расписание Тренировок
суббота, 11 апреля
09:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00
пт
10/ 04
сб
11/ 04
вс
12/ 04
пн
13/ 04
пн
6/ 04
вт
7/ 04
ср
8/ 04
чт
9/ 04
пт
10/ 04
сб
11/ 04
вс
12/ 04