Отар Аргун
Инструктор тренажерного зала
«Сейчас тяжело — потом это станет просто разминкой»
Стаж
1 год
Спортивное образование
Образовательный центр спорта и фитнеса SPF
Я мастер спорта по баскетболу с 15-летним спортивным стажем и в настоящее время готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу.
Моя специализация включает коррекцию фигуры, жиросжигание, набор мышечной массы, а также поднятие физических показателей, таких как сила и выносливость. Занимаюсь функциональным тренингом и постановкой техники выполнения упражнений.
Я предлагаю индивидуальный подход, включая составление персональных программ тренировок, планов питания и стретчинг, а также помощь в исправлении осанки.