Дарья
Нечипоренко

Клуб

URBANFIT. Наставников

Должность

Инструктор тренажерного зала

Спортивное образование

Колледж Олимпийского Резерва

Московская Государственная академия физической культуры

«Профессиональный стандарт‭»

Стаж

1 год

Я фитнес-тренер и мастер спорта по лыжным гонкам. В спорте с самого детства и как никто другой знаю, как добиваться поставленных целей. Работа со мной — это комплексный подход, максимальное вовлечение с обеих сторон, поддержка, индивидуальный подход и искренняя любовь к своему делу. Я составляю программы тренировок так, чтобы спорт, здоровое питание и забота о себе стали частью вашей жизни. Помогаю в наборе мышечной массы, снижении веса, развитии выносливости, коррекции питания и расчёте КБЖУ, разборе техники, силовом тренинге и освоении дыхательных практик.