Регина
Миннушина

Клуб

URBANFIT. Нео

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Колледж профессионального фитнеса Дмитрия Никифорова

Стаж

2 года

Я дипломированный фитнес-тренер, который поможет вам не просто достигать форму, а выстраивать здоровье и силу на долгие годы!
В основе моей работы - подход спортивного долголетия! Тренировки которые: укрепляют тело, повышают выносливость, сохраняют качество жизни без перегрузок и травм. Каждую программу я составляю индивидуально с учетом ваших целей, уровня подготовки, образа жизни и особенностей организма.
Неважно, хотите ли вы похудеть, набрать мышечную массу, улучшить самочувствие или вернуть энергию -мы подберем систему, которая подойдет именно вам! Моя задача — сделать спорт частью вашей жизни, чтобы результат был не временным, а стабильным и долгосрочным