Михаил
Меринов

Клуб

URBANFIT. Кудрово

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

ГАПОУ

Стаж

4 года

Я помогаю осваивать правильную технику упражнений как в тренажёрах, так и со свободным весом, чтобы тренировки были безопасными и результативными. Работаю с людьми, которым важно укрепить спину, исправить осанку и адаптировать нагрузку под особенности позвоночника. Также составляю продуманные планы питания под конкретные цели, развиваю силовые способности и выносливость, чтобы каждый мог уверенно продвигаться к своим результатам и чувствовать себя лучше с каждой тренировкой.