Вероника
Меламедова

Клуб

URBANFIT. Юго-запад

Должность

Инструктор групповых программ

Спортивное образование

ВП Фитнес

Стаж

4 года

Я работаю в сфере фитнеса и помогаю своим клиентам развивать гибкость, силу и выносливость. Провожу силовые классы, тренировки по кроссфиту и аквафитнесу, подбираю нагрузку в зависимости от целей — будь то набор мышечной массы или её снижение. Составляю индивидуальные программы тренировок в тренажёрном зале, уделяя особое внимание технике и безопасности. Также занимаюсь коррекцией осанки и работаю с вальгусной деформацией стопы, помогая улучшить качество движения и общее самочувствие.