Дарья
Медведева

Клуб

URBANFIT. Нео

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Педагогический Колледж Фитнес

Стаж

8 лет

Создам максимально комфортные условия для вашей внешней и внутренней трансформации. Через комплексный подход к телу помогу достичь желаемых результатов. Моя специализация: общая физическая подготовка, набор мышечной массы, снижение веса, работа с женщинами в любом возрасте, а также в период беременности и после родов. Научу техникам йоги для расслабления, миофасциальному релизу, а также помогу развить здоровую гибкость тела в любом возрасте. Как нутрициолог составлю план питания, соответствующий вашим потребностям, и научу как легко вписать его в вашу повседневную жизнь.