Курбан
Манафов

Клуб

URBANFIT. Нео

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера

Стаж

10 лет

Мой путь в спорте начался в 2004 году. За более чем 20 лет личного тренировочного стажа я прошёл серьёзную школу в различных дисциплинах — от единоборств и игровых видов спорта (дзюдо, футбол) до циклических нагрузок (плавание, лёгкая атлетика) и силового тренинга. Такой разносторонний бэкграунд позволяет мне глубоко понимать биомеханику, развивать тело комплексно и находить подход к любой задаче. Я убеждён, что фитнес должен быть не изнуряющей обязанностью, а любимой частью жизни, которая даёт энергию, внутреннюю дисциплину и уверенность в себе. В работе я использую комплексный подход: адаптирую нагрузку под особенности вашего тела, выстраиваю правильную технику и помогаю внедрить здоровые микро-хабиты без жёстких ограничений. Работаю с клиентами любого возраста и уровня подготовки — от новичков до опытных атлетов. Жду вас на персональных тренировках!