

Ренат
Маилян
Клуб
URBANFIT. Наставников
Должность
Инструктор тренажерного зала
Спортивное образование
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Стаж
2 года
Я сертифицированный персональный тренер с 19-летним спортивным опытом в разных дисциплинах — от бокса и тайского бокса до тяжёлой атлетики. В своей работе делаю упор на силу, выносливость и функциональность, сочетая классический тренинг с элементами единоборств. Мой подход — это дисциплина, техника и безопасность. Я строгий и требовательный. Мы работаем на результат, но без надрыва и травм. Ваш прогресс будет устойчивым, а тренировки осознаными. Я научу Вас не только поднимать вес, а чувствовать мышцы, контролировать дыхание и преодолевать психологические барьеры. Помогу вам набрать массу, сбросить вес, стать сильнее и выносливее — как в зале, так и онлайн. Готов доказать, что ваше тело способно на большее.
Расписание Тренировок
понедельник, 8 декабря
09:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00
пн
8/ 12
вт
9/ 12
ср
10/ 12
чт
11/ 12
пн
8/ 12
вт
9/ 12
ср
10/ 12
чт
11/ 12
пт
12/ 12
сб
13/ 12
вс
14/ 12