Главная
+78126046888
Фон
маилян

Ренат
Маилян

Иконка

Клуб

URBANFIT. Наставников

Иконка

Должность

Инструктор тренажерного зала

Иконка

Спортивное образование

Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера

Иконка

Стаж

2 года

Я сертифицированный персональный тренер с 19-летним спортивным опытом в разных дисциплинах — от бокса и тайского бокса до тяжёлой атлетики. В своей работе делаю упор на силу, выносливость и функциональность, сочетая классический тренинг с элементами единоборств. Мой подход — это дисциплина, техника и безопасность. Я строгий и требовательный. Мы работаем на результат, но без надрыва и травм. Ваш прогресс будет устойчивым, а тренировки осознаными. Я научу Вас не только поднимать вес, а чувствовать мышцы, контролировать дыхание и преодолевать психологические барьеры. Помогу вам набрать массу, сбросить вес, стать сильнее и выносливее — как в зале, так и онлайн. Готов доказать, что ваше тело способно на большее.

Расписание Тренировок

понедельник, 8 декабря
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
пн
8/ 12
вт
9/ 12
ср
10/ 12
чт
11/ 12
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
пн
8/ 12
вт
9/ 12
ср
10/ 12
чт
11/ 12
пт
12/ 12
сб
13/ 12
вс
14/ 12
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00