Ульяна
Курноскина

Клуб

URBANFIT. Ривер Хаус

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Академия фитнеса КОРУС

Стаж

0 лет

Я верю, что самые красивые результаты достигаются тогда, когда тренировки становятся любимой частью жизни, а питание - проявлением любви и уважения к своему телу. В своих тренировках я объединяю силовой тренинг, пилатес, растяжку и миофасциальный релиз, чтобы развивать не только силу и выносливость, но и гибкость, подвижность, красивую осанку и лёгкость в теле. Особое внимание я уделяю формированию здоровых пищевых привычек. Вместе мы выстроим комфортную систему питания без жестких запретов. Если вы хотите чувствовать уверенность в себе, а тренировки сделать источником удовольствия - буду рада помочь вам на этом пути.