Яна
Иванова

Клуб

URBANFIT. Наставников

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

СПбГПМУ (Кафедра реабилитологии и спортивной медицины)

Стаж

3 года

Работа над собой — непросто, но с тренером путь к цели станет легче! Я — персональный тренер с медицинским образованием, подберу эффективную программу с учетом вашего уровня подготовки. Помогу скорректировать фигуру, набрать мышечную массу, улучшить осанку и восстановиться после травм. Использую современные методики (Kinesis, TRX, МФР) для безопасных и результативных тренировок. Вместе мы добьемся результата — без перегрузок, но с уверенностью в себе!