Григорий
Кудь

Клуб

URBANFIT. Петергоф

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова

Стаж

25 лет

Я – профессиональный тренер с опытом в хоккее и бодибилдинге, мастер спорта и двукратный чемпион Санкт-Петербурга. Помогаю достигать спортивных целей, будь то набор мышечной массы, рекомпозиция тела или подготовка к соревнованиям. Мои тренировки строятся на индивидуальном подходе: от составления программы питания до постепенного повышения нагрузки в зависимости от вашего состояния. Также работаю с восстановлением после травм, чтобы вы могли вернуться к активной жизни без риска.