Мария
Горбунова

Клуб

URBANFIT. Вояж

Должность

Инструктор групповых программ

Спортивное образование

ВП Фитнес

Стаж

16 лет

Я работаю с разными направлениями фитнеса: от снижения веса и набора массы до восстановления после травм, родов и проблем со спиной. Провожу тренировки для детей и взрослых, включая гимнастику, стретчинг, пилатес и pole dance. Помогаю подготовиться к нормативам ГТО и спортивным мероприятиям, уделяю внимание питанию и использую миофасциальный релиз. Спорт для меня — это образ жизни. На каждой тренировке стараюсь привнести что-то новое, чтобы процесс был эффективным и интересным. Постоянно совершенствуюсь, посещаю семинары, участвую в соревнованиях и делюсь знаниями с теми, кто выбирает здоровый образ жизни.