Кристина
Ерина

Клуб

URBANFIT. Наставников

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Академия фитнеса КОРУС

Стаж

1 год

Я – персональный тренер с нутрициологическим образованием. Объединяю силу тренировок и науку питания. Снизить вес, набрать мышечную массу или просто привести себя в порядок – это ко мне. Научу вас тренироваться эффективно, питаться с удовольствием, любить свое тело в процессе изменений. Также помогаю людям с особенностями опорно-двигательного аппарата вернуться к активной жизни! Сопровождаю в восстановлении клиентов с межпозвонковыми грыжами; протрузиями дисков; сколиозом; нарушениями осанки Цель – не временный эффект, а долгосрочные изменения. Сделаем фитнес и питание простыми и приятными!