Диана Минина
Эксперт-партнёр тренажерного зала
«Твой единственный соперник – это ты вчера»
Стаж
7 лет
Спортивное образование
Академия фитнеса КОРУС; VP Fitness Consulting; Sport Nutrition Academy
Я специализируюсь на коррекции осанки и работаю с клиентами над снижением или набором массы тела. Мои тренировки включают развитие гибкости и укрепление физических качеств, что важно для здоровья. Кроме того, помогаю клиентам освоить правильную технику выполнения упражнений, что повышает эффективность тренировок и помогает избежать травм.
Занимаюсь нутрициологией, предоставляя клиентам знания о здоровом питании и его влиянии на физическую форму. Это позволяет добиваться лучших результатов, сочетая тренировки с правильным питанием.
Как активный участник соревнований Федерации Бодибилдинга Санкт-Петербурга, я постоянно совершенствуюсь в профессиональной плоскости, применяя полученные знания и опыт в работе с клиентами. Это помогает мне оставаться на переднем крае современных методик тренировок и питания.