

Татьяна
Авдеева
Клуб
URBANFIT. Юго-запад
Должность
Эксперт-партнёр тренажерного зала
Спортивное образование
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера
Стаж
2 года
Я провожу персональные тренировки в тренажерном зале, помогая своим клиентам достигать желаемых результатов через функциональный тренинг, коррекцию фигуры и осанки. Разрабатываю индивидуальные планы питания, ориентированные на конкретные цели каждого человека. Особое внимание уделяю восстановлению женщин после родов и работе с подростками, подбирая тренировки с учетом возраста и физического состояния. Моя цель — сделать занятия эффективными, безопасными и мотивирующими для каждого.
Расписание Тренировок
суббота, 11 апреля
09:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00
пт
10/ 04
сб
11/ 04
вс
12/ 04
пн
13/ 04
пн
6/ 04
вт
7/ 04
ср
8/ 04
чт
9/ 04
пт
10/ 04
сб
11/ 04
вс
12/ 04