Анна Фролова
«Движение — жизнь!»
Стаж
5 лет
Спортивное образование
НИУ «БелГУ» (факультет физической культуры); Национальный университет оздоровительного, спортивного и медицинского фитнеса
Я – тренер, который поможет вам достичь ваших целей: скорректировать фигуру, набрать мышечную массу, улучшить подвижность суставов и общее самочувствие. Работаю с разными направлениями – от силовых и функциональных тренировок до ЛФК и реабилитации.
Подбираю индивидуальные программы тренировок и питания, учитывая ваши особенности. Провожу тренировки для взрослых, подростков и детей, помогая развить силу, выносливость и правильную технику движений. Вместе мы добьемся результата!