Александра
Трибо

Клуб

URBANFIT. Наставников

Должность

Инструктор тренажерного зала

Спортивное образование

Курсы фитнеса «Анатомия»; НИИДПО

Стаж

4 года

Мой опыт в тренажерном зале более 6 лет, за это время я испытала на себе различные подходы: от похудения до набора мышечной массы, от строгих диет до адекватного питания. Я уверена, что фитнес – это не только о красивом теле, но и о здоровье, дисциплине, успехе и гармонии. Моя цель – помочь клиентам достичь желаемых результатов: набора массы, похудения или улучшения физической формы и качества жизни. Я создаю комфортную атмосферу на тренировках, чтобы каждый чувствовал себя уверенно. Я помогу выстроить правильный тренировочный план и наладить отношения с питанием. Формула успеха: качественный тренинг + сбалансированное питание + баланс отдыха и активности. Жду вас на тренировках – вместе мы создадим вашу сильную и здоровую версию!