Александр
Ильменев

Клуб

URBANFIT. Большевиков

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Российский университет спорта «ГЦОЛИФК»; Академия физической реабилитации; KinesioPro; AnatomyStudy; Rehab Science

Стаж

9 лет

Я тренер-реабилитолог с более чем 9-летним опытом работы, помогаю людям восстановиться после травм и операций, а также справляться с проблемами осанки, сколиозом и другими нарушениями опорно-двигательного аппарата. Моя задача — вернуть к движению без боли и улучшить физическую форму, учитывая индивидуальные особенности каждого клиента. В своей работе я провожу диагностику для разработки персональных программ восстановления, тренировок и питания, используя функциональный тренинг и специальные методики для различных видов спорта. Также веду реабилитацию при неврологических заболеваниях и являюсь призёром международных соревнований.