Александр Ильменев
Эксперт-партнёр тренажерного зала
«Я соединяю медицину и спорт: здоровье в движении для улучшения качества жизни»
Стаж
9 лет
Спортивное образование
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК»; Академия физической реабилитации; KinesioPro; AnatomyStudy; Rehab Science
Я тренер-реабилитолог с более чем 9-летним опытом работы, помогаю людям восстановиться после травм и операций, а также справляться с проблемами осанки, сколиозом и другими нарушениями опорно-двигательного аппарата. Моя задача — вернуть к движению без боли и улучшить физическую форму, учитывая индивидуальные особенности каждого клиента.
В своей работе я провожу диагностику для разработки персональных программ восстановления, тренировок и питания, используя функциональный тренинг и специальные методики для различных видов спорта. Также веду реабилитацию при неврологических заболеваниях и являюсь призёром международных соревнований.