Софья
Роднова

Клуб

URBANFIT. Прометей

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

КИТС Групп

Стаж

5 лет

Помогу вам нормализовать вес, наладить режим питания, создать красивый рельеф и улучшить тонус мышц, исправить осанку, развить гибкость и пластичность. Моя специализация – это силовой и функциональный тренинг, тренировки с собственным весом, стретчинг и система тренировок с петлями (TRX). Также дам рекомендации по питанию и здоровому образу жизни, чтобы закрепить достигнутый результат.