

Степан
Ноздеркин
Клуб
URBANFIT. Вояж
Должность
Эксперт-партнёр тренажерного зала
Спортивное образование
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера;
Национальный социально-педагогический колледж
Стаж
12 лет
Специализируюсь на тренировках для мужчин 30–40 лет, которые хотят избавиться от лишнего веса, улучшить осанку и укрепить физическую форму. Программа основана на постепенном изменении привычек без строгих ограничений в питании. За 12 недель вы сможете снизить вес до 20 кг, освоить правильную технику упражнений и получить постоянную поддержку в сообществе единомышленников. Регулярные встречи вне тренажёрного зала помогают поддерживать мотивацию. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, обеспечиваю персональное ведение, включая индивидуальные тренировки, план питания и постоянную консультационную поддержку через мессенджеры.
Расписание Тренировок
понедельник, 8 декабря
09:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00
пн
8/ 12
вт
9/ 12
ср
10/ 12
чт
11/ 12
пн
8/ 12
вт
9/ 12
ср
10/ 12
чт
11/ 12
пт
12/ 12
сб
13/ 12
вс
14/ 12