Алина
Михалёва

Клуб

URBANFIT. Мурино

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

UFT fitness

Стаж

3 года

Я — персональный тренер и абсолютная чемпионка России, Санкт-Петербурга и Ленинградской области. Мой спортивный опыт помогает выстраивать эффективные и безопасные тренировки, которые дают результат и укрепляют уверенность в себе. Использую силовые и функциональные тренировки, работу с собственным весом. Помогаю формировать рельеф, корректировать фигуру, набирать мышечную массу и выстраивать индивидуальный план питания, чтобы движение к цели было осознанным и комфортным.