Вячеслав
Грижук

Клуб

URBANFIT. Большевиков

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

ВП Фитнес

Стаж

2 года

Для меня важно, чтобы наши занятия приносили вам радость и способствовали улучшению вашего самочувствия. Фитнес для меня — это не просто упражнения, а забота о здоровье и уважительное отношение к своему телу. Благодаря нашим тренировкам, суставы стали более подвижными, а связки и сухожилия — крепкими. Мы больше не испытываем одышку при подъеме по лестнице, наша мышечная масса увеличилась, и мы перестали бояться саркопении. Наше тело стало подтянутым, мы избавились от лишнего веса, укрепили костную ткань, улучшили иммунитет, когнитивные функции, сон и настроение. Мы стали более продуктивными. Я придерживаюсь комплексного подхода. Инвестирование в здоровье и красоту тела — это лучшая инвестиция, которую вы можете сделать! Готовы начать?