Маргарита
Горяйнова

Клуб

URBANFIT. Пионерская

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

VP Fitness Consulting

Стаж

2 года

Я твой персональный тренер, МСМК и мировая рекордсменка по ягодичному мосту в федерации пауэрлифтинга. Моя миссия — помочь тебе не просто достичь целей, а научиться любить себя и свое тело, раскрыть внутреннюю силу и уверенность через движение. Я разрабатываю индивидуальные программы тренировок, исходя из твоего уровня и образа жизни. Мы работаем над развитием силы и выносливости, укрепляем спину и осанку, корректируем композицию тела, снижаем вес или набираем мышечную массу. Также помогаю в подготовке к соревнованиям и реабилитации после травм — чтобы ты чувствовал\а себя сильным и гармоничным в своем теле.