Эльнара
Алиева

Клуб

URBANFIT. Большевиков

Должность

Инструктор тренажерного зала

Спортивное образование

НГУ им. П.Ф. Лесгафта

Стаж

4 года

Я сертифицированный персональный тренер с более чем 11-летним опытом работы в тренажёрном зале и участница соревнований по фитнесу и бодибилдингу в категории Бодифитнес. Работаю так, чтобы каждый шаг приближал тебя к цели без срывов, голодовок и ущерба для здоровья. Волшебства не будет, но будут труд, выносливость и дисциплина. Помогаю с силовым тренингом, коррекцией фигуры, набором мышечной массы и жиросжиганием, а также создаю индивидуальные программы тренировок и питания, включая работу с расстройствами пищевого поведения. Моя задача — сделать путь к результату эффективным и безопасным для твоего тела и психики.