Руслан
Некрасов

Клуб

URBANFIT. Вояж

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

НГУ им. П.Ф. Лесгафта; Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера

Стаж

8 лет

Я кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою и имею два года службы в спецназе. Регулярно участвую в соревнованиях по силовому троеборью и выступаю в категории бодибилдинг +100 кг. Специализируюсь на составлении программ питания и силовом тренинге. Моя основная задача — помочь клиентам набирать мышечную массу, снижать вес и корректировать фигуру. Работаю как со взрослыми, так и с детьми. Также готовлю спортсменов к соревнованиям и индивидуально разрабатываю программы для достижения их целей.