Михаил
Горубнов

Клуб

URBANFIT. Большевиков

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

KinesioPro; Pilates Matwork; Школа Светланы Никофоровой

Стаж

15 лет

Я — персональный тренер с 15-летним опытом, моя работа направлена на повышение качества жизни и укрепление здоровья. Занимаюсь лечением сколиоза с применением методик SEAS и Шрот, корректирую осанку, веду занятия по ЛФК. Особое внимание уделяю реабилитации после травм, восстановлению двигательных функций и профилактике их повторного возникновения. Также сопровождаю клиентов в фитнесе: помогаю в снижении веса, наборе мышечной массы и развитии силы, корректирую питание и подбираю необходимые нутриенты. Провожу специализированную подготовку к различным видам спорта, включая единоборства, теннис, хоккей и другие дисциплины.