Екатерина
Цегельнюкова

Клуб

URBANFIT. Балтийский

Должность

Инструктор тренажерного зала

Спортивное образование

Санкт-Петербургское государственное Училище олимпийского резерва №2; Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера; Школа фитнеса Анатомия

Стаж

9 лет

Я дипломированный персональный тренер и тренер групповых программ, эксперт в области фитнеса и здорового образа жизни. Помогаю своим клиентам достигать целей – будь то снижение веса, набор мышечной массы, восстановление после травм или улучшение осанки. Моя методика включает силовой и функциональный тренинг, йогу, пилатес, стретчинг, а также техники восстановления, такие как миофасциальный релиз. В прошлом – профессиональный спортсмен, мастер спорта России по конькобежному спорту, многократный призер чемпионатов и кубков страны. 7 место в отборе на Олимпиаду в 2014 года.  Я дипломированный персональный тренер и тренер групповых программ, эксперт в области фитнеса и здорового образа жизни. Помогаю своим клиентам достигать целей – будь то снижение веса, набор мышечной массы, восстановление после травм или улучшение осанки.