Главная
Фон
Фото тренера

Алексей
Бубнов

Иконка

Клуб

URBANFIT. Прометей

Иконка

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Иконка

Спортивное образование

Колледж Фитнеса и Бодибилдинга им. Бена Вейдера; VP Fitness consulting

Иконка

Стаж

6 лет

Мое призвание – помочь вам достичь идеальной формы, учитывая все твои индивидуальные особенности и желания. Я знаю, как важно чувствовать поддержку и понимание на пути к цели, поэтому моя работа начинается с глубокого изучения ваших возможностей и предпочтений. Я помогу похудеть без стресса для организма, используя специальную систему, которая не требует жестких диет или изнурительных тренировок. Моя программа включает полное ведение и поддержку на каждом этапе вашего пути. Кроме того, я разработал уникальную методику для укрепления ягодиц и создания плоского живота, которая поможет тебе добиться желаемых результатов. Научу вас составлять план питания и программы тренировок, которые ты сможешь использовать самостоятельно, продолжая поддерживать и улучшать свою форму. Работая со мной, вы получите не только физические, но и ментальные инструменты для достижения своих целей: от похудения и коррекции фигуры до набора мышечной массы, стретчинга, калистеники, функционального тренинга и миофасциального релиза. Вместе мы сделаем процесс тренировок не только эффективным, но и интересным!

Расписание Тренировок

понедельник, 13 октября
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
пн
13/ 10
вт
14/ 10
ср
15/ 10
чт
16/ 10
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
пн
13/ 10
вт
14/ 10
ср
15/ 10
чт
16/ 10
пт
17/ 10
сб
18/ 10
вс
19/ 10
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00