Арсений
Болотов

Клуб

URBANFIT. Вояж

Должность

Эксперт-партнёр тренажерного зала

Спортивное образование

Университет фитнес технологий; Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA

Стаж

3 года

Я — тренер, который создает индивидуальные планы тренировок и программы питания для достижения ваших целей. Основное внимание уделяю коррекции фигуры: помогу вам как с похудением, так и с набором мышечной массы, исходя из ваших задач и предпочтений. Также занимаюсь подготовкой к соревнованиям по бодибилдингу, включая силовой и функциональный тренинг, направленный на улучшение физических показателей и общей выносливости. Работая с подростками, я акцентирую внимание на безопасном развитии силы и формировании правильных привычек.