Юрий Бергер
Инструктор тренажерного зала
Инструктор групповых программ
«Мотивация создает начало, привычка держит процесс»
Стаж
16 лет
Спортивное образование
НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Фитнес-эксперт с многолетним опытом, гарантирую быстрый и безопасный результат без изнурительных тренировок и диет. Чемпион России по бодибилдингу, бронзовый призер Арнольд классик в США.
Основные направления моей работы – это силовой и функциональный тренинг для коррекции фигуры, общая физическая подготовка, нутрициология для построения оптимального рациона питания. Помогу подготовиться к соревнованиям и сдаче норм ГТО.
Также работаю с фитнес-программами для подростков от 14 лет.