Валерия Колтакова

Эксперт-партнёр тренажерного зала
«Мы то, что мы едим»
Стаж
3 года
Спортивное образование
НГУ им. П.Ф. Лесгафта: Академия фитнеса КОРУС; Projumping
Я — персональный тренер, помогаю грамотно выстроить тренировочный процесс, научиться технике выполнения упражнений и составить план питания в зависимости от целей: будь то набор мышечной массы, похудение или создание рельефа.
Также готовлю девушек к соревнованиям в категориях фитнес-модель и фитнес-бикини, включая постановку позирования.
Сама прошла путь от ученицы до чемпионки — имею титулы абсолютной чемпионки на крупных турнирах и вхожу в топ лучших фитнес-моделей России. Знаю, как добиться результата — и помогу сделать это вам.