Константин Константинопольский
Координатор групповых программ
Эксперт-партнёр тренажерного зала
Инструктор групповых программ
«То, что сегодня кажется невозможным, однажды станет для вас разминкой»
Стаж
10 лет
Спортивное образование
НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Мой подход к работе основан на индивидуальном подходе к каждому клиенту. Я учитываю его цели, уровень физической подготовки и особенности здоровья.
Моя задача - помочь клиенту достичь его целей в максимально короткие сроки. Для этого я использую различные методы тренировок, включая силовые упражнения, кардио нагрузки, растяжку и йогу. Я также даю рекомендации по питанию и образу жизни, чтобы помочь клиенту сохранить результат после окончания тренировок.